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El ejercicio como herramienta para mejorar la salud de las mujeres

Invitan a otras mujeres empoderadas a unirse a sus filas y mejorar su calidad de vida a través del ejercicio

En el barrio La Esperanza, un grupo de mujeres apasionadas por el deporte se reúne desde hace 4 años para organizar jornadas conjuntas de ejercicio. Estas mujeres se preocupan por su salud y desean realizar actividades para su bienestar. Este grupo, llamado Ambrosía, se dedica a entrenar todos los días con el objetivo de mantenerse saludables y activas. Además de los beneficios físicos, el ejercicio también contribuye a la salud mental de las mujeres.

Ambrosía ofrece dos horarios para sus sesiones de ejercicio, uno en la mañana a las 6 y a las 7 de la mañana, y otro en la noche a las 7:30. La coordinadora del grupo, Blanca Cano, comparte que la razón detrás de la organización de Ambrosía es fomentar que las mujeres se valoren a sí mismas y se enfoquen en construir un cuerpo sano. El objetivo es promover la actitud positiva y el amor propio.

Las integrantes de Ambrosía están comprometidas con su bienestar y el de sus familias. Reconocen la importancia de cuidarse a sí mismas para poder cuidar a los demás. Además, el grupo busca fortalecer las relaciones y trabajar las emociones y la mente sana a través del ejercicio.

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Ambrosía toma su nombre del alimento sagrado que nutre el espíritu, el alma y el cuerpo. Invitan a otras mujeres empoderadas a unirse a sus filas y mejorar su calidad de vida a través del ejercicio. Si estás buscando una forma de cuidar tu salud y fortalecer tu cuerpo, Ambrosía es una excelente opción.

Recuerda que el ejercicio no solo es beneficioso para la salud física, sino también para la salud mental. ¡Atrévete a ser una mujer fuerte y empoderada a través del deporte!

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Nueva fecha de los Juegos Intercomunas 2024 en Barrancabermeja

Esta semana se disputó una nueva jornada de los Juegos Intercomunas 2024 en los diferentes escenarios deportivos de Barrancabermeja.

Según el video, se llevó a cabo una nueva fecha de los Juegos Intercomunas 2024 en Barrancabermeja, donde se disputan disciplinas como microfútbol, fútbol, voleibol y baloncesto.

Esta semana se disputó una nueva jornada de los Juegos Intercomunas 2024 en los diferentes escenarios deportivos de Barrancabermeja. Cientos de habitantes de la ciudad petrolera participaron en estas justas deportivas.

Disciplinas como microfútbol, fútbol, voleibol y baloncesto convocaron a equipos de las distintas comunas a medirse en una sana competencia tras la jornada laboral.

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Para algunos entrenadores, estos juegos representan una importante oportunidad de fogueo para sus pupilos, especialmente en disciplinas como el fútbol femenino que reclama mayor apoyo en Barrancabermeja.

«Mis niñas tienen que enfrentar a cualquier equipo que venga porque lamentablemente aquí no hay una categorización definida. Estas justas son importantes para que entiendan más la dinámica del deporte», expresó un técnico.

Se lamentó que el fútbol femenino «se está desapareciendo en la ciudad» por falta de impulso, resaltando que otras localidades «nos llevan muchos años luz de experiencia».

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Más allá de los resultados, estos Juegos Intercomunas permiten a los barranqueños salir de la rutina, hacer ejercicio y compartir en familia en un ambiente de sana recreación.

Las finales de cada disciplina definirán a los nuevos monarcas intercomunales de Barrancabermeja en la actual temporada deportiva 2024.

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Suzuki Barrancabermeja celebra su 31° aniversario con grandes sorpresas y promociones exclusivas

La concesionaria ofrece bonos de descuento, rifas y obsequios para celebrar tres décadas de éxito y satisfacción de clientes.

El concesionario Suzuki Barrancabermeja está de fiesta este mes de mayo, ya que celebra su 31° aniversario con una serie de emocionantes promociones y eventos especiales. Con una trayectoria de tres décadas en el mercado, la empresa se ha destacado por brindar calidad y servicio a sus clientes, ayudándolos a hacer realidad el sueño de tener una motocicleta nueva.

Durante este mes de celebración, Suzuki Barrancabermeja ofrece una amplia gama de beneficios para sus clientes. Desde bonos de descuento en modelos seleccionados hasta rifas y obsequios, la concesionaria busca premiar la fidelidad de quienes han confiado en su marca a lo largo de los años.

«Estamos encantados de celebrar nuestro 31° aniversario junto a nuestros clientes», expresó el representante de Suzuki Barrancabermeja. «Es un momento especial para nosotros, ya que nos permite agradecer a quienes han sido parte de nuestro éxito durante estas tres décadas».

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Entre las promociones destacadas se encuentran bonos de descuento de hasta 500,000 pesos en referencias seleccionadas. Además, la concesionaria ofrece diversas modalidades de pago para facilitar la adquisición de una motocicleta nueva, incluyendo créditos a través de sus aliados comerciales como Banco de Bogotá, Sufi y Progreser.

Suzuki Barrancabermeja también cuenta con un taller autorizado y venta de repuestos originales, garantizando así un servicio integral a sus clientes. Aquellos que utilicen estos servicios durante el mes de aniversario tendrán la oportunidad de participar en emocionantes rifas y obtener aún más beneficios.

«Queremos que nuestros clientes se sientan especiales en este mes tan importante para nosotros», agregó el representante. «Por eso, hemos preparado una serie de sorpresas y beneficios exclusivos para que disfruten al máximo de su experiencia con Suzuki Barrancabermeja».

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Para más información sobre las promociones y eventos del 31° aniversario, los interesados pueden comunicarse con Suzuki Barrancabermeja al 321 490 4491, 321 490 4497 o 321 490 4498.

 

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 Jairo de la Ossa deja en alto el nombre de Barrancabermeja en el Festival Vallenato

El talentoso acordeonero Jairo de la Ossa, oriundo de Barrancabermeja, consiguió llegar a la anhelada final del Festival de la Leyenda Vallenata

Según el video, el acordeonero barranqueño Jairo de la Ossa logró un importante logro al llegar a la final del Festival Vallenato en su versión 57, dejando en alto el nombre de Barrancabermeja.

El talentoso acordeonero Jairo de la Ossa, oriundo de Barrancabermeja, consiguió llegar a la anhelada final del Festival de la Leyenda Vallenata en su edición número 57, tras una reñida competencia en la que participaron 59 acordeoneros profesionales de todo el país.

De la Ossa expresó su felicidad por lograr este gran objetivo que marcó su quinta participación en el certamen. «No es nada fácil estar entre los cinco mejores acordeoneros del país, es un privilegio que pocas personas se pueden dar», manifestó.

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El artista barranqueño resaltó que la competencia fue muy reñida y que «son detalles mínimos los que marcan la diferencia» entre los talentosos participantes, por lo que tuvo que «dar el 100%» durante todas sus presentaciones.

«Fue impecable gracias a Dios. En ediciones anteriores siempre había llegado hasta semifinales, pero no había podido alcanzar esa tan anhelada final en el Parque de la Leyenda Vallenata que se ve en toda Colombia», agregó el acordeonero.

De la Ossa agradeció el apoyo recibido de la gente de Barrancabermeja a través de llamadas, mensajes y redes sociales, resaltando que es una motivación para los niños y jóvenes que se inician en el folclor musical vallenato.

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Con su destacada actuación, este talento barranqueño dejó en alto el nombre de su ciudad natal y se consolida como uno de los grandes exponentes del acordeón a nivel nacional.

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