Baloncesto, un deporte que entretiene el tiempo de los niños en Barrancabermeja

Sin duda, uno de los deportes que más conlleva emociones y esfuerzo hasta el último minuto, es el básquet; contemplado por muchos, como uno de los mejores pasatiempos en materia deportiva que recrea la mente y ayuda a perfeccionar la técnica del salto.

De acuerdo con lo que dan a entender los expertos, uno de los beneficios de practicar el baloncesto en la población juvenil, es que mejora la resis

tencia metabólica y cardiovascular; porque al ser un deporte muy completo e intenso en su práctica, combinado en resistencia y ejercicios interválicos, beneficia al cuerpo en 4 conceptos: capacidad aeróbica, fortalecimiento de los pulmones, aumento del nivel de energía y resistencia me

tabólica.

Y quien tiene muy claro de lo importante de esta disciplina para los jóvenes, es el profesor de la escuela la Tocca, José Salcedo, en la categoría sub 12.

Salcedo, entrenador del equipo la Tocca, dio a conocer, que los partidos se realizan con niños desde los 12 años en adelante además afirmó que lleva procesos de aprendizaje con niños a partir de los 5 años.

Adicionalmente, dejó un mensaje para los jóvenes invitándolos a que se unan a practicar este gran deporte.

Es así como hoy, desde Enlace Noticias, entregamos estas recomendaciones, considerando el basquetbol como una de las mejores para los niños y jóvenes de la ciudad a la hora de escoger qué deporte practicar.